O início do ano letivo pode ser um período delicado para muitas crianças, especialmente quando a escola representa a primeira grande separação da rotina familiar. Choro, irritação, regressões comportamentais e maior necessidade de colo são reações comuns nesse momento. Segundo a psicóloga Alessandra Petraglia de Freitas, a adaptação escolar é o processo em que a criança se ajusta emocionalmente e socialmente ao novo ambiente, criando vínculos com professores, convivendo com outras crianças e assimilando rotinas e regras.

Sinais de que a adaptação está evoluindo

O choro na entrada é considerado normal, principalmente nos primeiros dias. O que indica evolução positiva é a diminuição gradual dessa reação e a capacidade da criança de se reorganizar após a despedida. Entre os sinais positivos estão aceitar o acolhimento do professor, distrair-se depois da chegada, explorar o ambiente, demonstrar curiosidade pelas atividades e comentar sobre a escola em casa. O processo costuma durar entre duas e quatro semanas, podendo chegar a seis sem representar problema.

Como família e escola podem ajudar

Manter rotinas previsíveis, despedidas breves e transmitir segurança são atitudes que facilitam a adaptação. Em casa, conversar sobre a escola, validar sentimentos e utilizar brincadeiras simbólicas ajudam a criança a compreender a nova fase. Despedidas prolongadas, promessas de recompensas ou ameaças ligadas à escola tendem a aumentar a ansiedade. A escola também tem papel essencial, priorizando o vínculo afetivo, acolhendo emoções e mantendo comunicação constante com a família. Caso o sofrimento seja intenso e persistente, com alterações significativas no comportamento, sono ou alimentação, a orientação é buscar avaliação profissional.