
Estudo recente aponta que a música pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse
Revisão científica analisou 32 estudos e reforça que a música pode ser uma aliada da saúde mental

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Especialistas orientam que a substituição de celulares e tablets seja gradual, com brincadeiras que estimulem a criatividade, o movimento e a convivência em família

Técnica de autoliberação miofascial é simples, acessível e pode reduzir tensões, mas não substitui avaliação médica ou fisioterapia

O número de internações de crianças e adolescentes em hospitais psiquiátricos teve um salto de 131% em Santa Catarina no

Martha Lillard passou 73 anos dependente do equipamento após contrair poliomielite na infância; caso simboliza uma era superada graças à imunização

Medicamento de ação prolongada começa a substituir gradualmente a insulina NPH e promete mais segurança e qualidade de vida aos pacientes

Dermatologistas alertam que a radiação ultravioleta continua presente em dias frios e nublados, aumentando o risco de manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele

Pesquisa realizada em 11 países da América Latina, incluindo o Brasil, mostrou melhora de 55% na função cognitiva entre participantes que adotaram mudanças no estilo de vida

Aumento do tempo de tela exige atenção dos pais para prevenir golpes, cyberbullying, exposição a conteúdos impróprios e outros riscos no ambiente digital

Especialistas orientam reforçar a hidratação, evitar choque térmico e manter a higiene nasal para proteger a saúde durante períodos de grande variação no clima