No mês em que o calendário da saúde chama a atenção do mundo para a prevenção do câncer de mama, por meio da campanha Outubro Rosa, a rádio Clube realizou uma entrevista com a doutora Caroline Bassani, Médica Radiologista do Centro de Diagnóstico por Imagem Canoinhas (CIC), nesta quinta-feira (12).
Segundo Caroline, atualmente, entre os cânceres, o de mama é o que mais mata. Tanto as taxas de incidência, quanto as de mortalidade vêm aumentando progressivamente em nosso país
Um grande problema tem sido a falta de conscientização da população feminina frente à doença, associada à insuficiência de exames mamográficos oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
A importância da detecção precoce
De acordo com a médica, detecção precoce significa diagnosticar a doença o mais cedo possível, identificando casos iniciais, para aumentar as chances de cura e diminuir a agressividade do tratamento.
As chances de cura são tanto maiores, quanto menores as lesões e o estágio da doença. Nos casos diagnosticados intra-ductos, as chances chegam próximas a 100 por cento.
A detecção precoce é realizada através do rastreamento entre mulheres assintomáticas da seguinte forma:
- Exame clínico das mamas (exame realizado pelo médico ginecologista / mastologista ou profissional de saúde treinado). Deve ser feita de forma anual em mulheres com 40 anos ou mais.
- Rastreamento mamográfico. Mamografia anual para mulheres com 40 anos ou mais.
- Autoconhecimento (“Auto-Exame” das mamas). Deve ser realizado mensalmente, após a menstruação.
Fatores de risco
Caroline explicou que os fatores de risco podem ser separados em dois grupos principais: os que estão relacionados a hábitos e, portanto, podem ser evitados como:
- Obesidade (baixo consumo de frutas e vegetais e vida sedentária).
- Exposição à radiação ionizante.
- Exposição a pesticidas / organoclorados.
- Uso excessivo de álcool (2 doses diárias).
E os fatores sobre os quais não se pode intervir:
- Idade (acima de 40 anos).
- Menarca precoce (primeira menstruação antes dos 10 anos).
- Menopausa tardia (última menstruação depois dos 55 anos).
- Primeira gestação tardia (após 25 anos).
- Câncer de ovário ou mama no passado.
- História familiar de câncer de mama.
Mamografia
A médica explicou que rastreamento mamográfico consiste em realizar mamografia anual para mulheres com 40 anos ou mais.
Para as mulheres portadoras de próteses de silicone existe uma técnica especial para realizar a mamografia e sim elas podem e devem fazer o exame.
O ideal é realizá-la após a menstruação e evitar o uso de talcos e/ou desodorantes, que podem falsear imagens.
Para mulheres de risco elevado, a mamografia deve ser anual a partir dos 35 anos de idade.
Hábitos saudáveis para evitar o câncer de mama
Caroline destacou que é muito importante ter hábitos saudáveis. Evitar fumo e álcool, alimentação equilibrada, atividade física regular e peso na medida certa reduzem o risco para câncer de mama.
Além disso, a exposição ao sol em horários matinais ou fim de tarde também é recomendada. “Hoje a importância da vitamina D na prevenção do câncer, inclusive o de mama foi reconhecida, por ter efeito anti-proliferativo. A suplementação de vitamina D é recomendada, para as pessoas que não se expõem ao sol” conclui a Radiologista.