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Saúde ocular na terceira idade: a visão como aliada na prevenção de quedas

Com o aumento da expectativa de vida, os cuidados com a saúde ocular se tornam fundamentais para garantir a mobilidade e a segurança dos idosos. Problemas de visão aumentam significativamente o risco de quedas, podendo levar a fraturas graves e comprometer a qualidade de vida.

De acordo com o Ministério da Saúde, 25% dos idosos sofrem quedas ao menos uma vez ao ano, muitas vezes devido a doenças oftalmológicas como catarata, glaucoma e degeneração macular.

O doutor Ayrton Ramos, presidente da Sociedade Catarinense de Oftalmologia, destaca que essas doenças afetam diretamente a percepção do ambiente e o equilíbrio. Dentro de casa, por exemplo, é essencial adaptar o espaço para evitar acidentes. Pequenos ajustes, como organizar os móveis, evitar tapetes soltos e garantir boa iluminação, fazem toda a diferença”, explica.

Doenças oftalmológicas podem comprometer a mobilidade e aumentar o risco de quedas entre os idosos (Foto: Reprodução/Acaert).

Importância de consultas regulares

A atualização dos óculos de grau também é um fator essencial para evitar acidentes. “Óculos desatualizados ou com lentes danificadas comprometem a visão e aumentam o risco de quedas. Por isso, é importante que os idosos realizem consultas oftalmológicas regularmente para corrigir o grau e identificar possíveis doenças”, alerta Dr. Ayrton.

Ele reforça que após os 40 anos, é recomendado visitar o oftalmologista anualmente para monitorar a saúde ocular e diagnosticar precocemente condições como glaucoma e catarata, que são mais frequentes e debilitantes após os 60 anos.

Fonte: Acaert.

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