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Conheça as novas regras da aposentadoria em 2026

Mudanças afetam idade mínima, pontuação e regras de transição para trabalhadores e professores

Quem pretende se aposentar deve ficar atento às novas regras da Previdência, que passaram a valer em 2026. A reforma aprovada em 2019 criou regras de transição automáticas, ajustadas ano a ano, que alteram critérios como idade mínima, tempo de contribuição e sistema de pontos. As mudanças atingem trabalhadores do setor público e privado e substituem gradualmente o modelo antigo até a implantação definitiva das novas exigências.

Em 2026, a regra de pontuação passa a exigir 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, resultado da soma da idade com o tempo de contribuição. Para servidores públicos, além da pontuação, é exigida idade mínima de 62 anos para homens e 57 anos para mulheres, com 35 e 30 anos de contribuição, respectivamente, além de 20 anos no serviço público e cinco anos no cargo. Já a idade mínima progressiva sobe para 59 anos e meio para mulheres e 64 anos e meio para homens, aumentando seis meses por ano até atingir 62 e 65 anos, em 2031.

Regras para professores e aposentadoria por idade

Para professores, a transição combina idade e tempo de magistério. Em 2026, mulheres podem se aposentar aos 54 anos e meio e homens aos 59 anos e meio, com exigência de 25 anos de contribuição para mulheres e 30 para homens. A regra vale para a iniciativa privada, rede federal e pequenos municípios.

Já a aposentadoria por idade, em vigor desde 2023, segue com idade mínima de 65 anos para homens e 62 anos para mulheres, com 15 anos de contribuição. Quem deseja saber quando poderá se aposentar pode utilizar o simulador do INSS, disponível no site ou aplicativo Meu INSS, que mostra o tempo restante conforme as regras atuais.

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