Vícios posturais podem causar dores e problemas na coluna; veja como prevenir
Hábitos simples do dia a dia, como usar o celular de forma inadequada ou permanecer horas sentado sem ergonomia, podem gerar sobrecarga na coluna e comprometer a qualidade de vida
Rádio segue forte e alcança 79% dos brasileiros, aponta pesquisa
Estudo revela que o meio continua relevante mesmo com o avanço das plataformas digitais e do streaming