Nutricionista explica como o figo pode ajudar no controle da pressão alta
Rico em potássio, fibras e vitaminas, alimento auxilia na saúde cardiovascular e pode fazer parte da alimentação diária com moderação
Especialista explica como o frio afeta o sono e orienta sobre hábitos saudáveis
Especialista orienta sobre hábitos simples que ajudam a regular o relógio biológico e a melhorar a qualidade do descanso no inverno
Além do grão: Clima instável torna atenção com a planta inteira decisiva na silagem do milho
Especialista alerta que monitorar apenas o grão pode levar a prejuízos nutricionais, especialmente em anos de clima irregular
Dia Mundial da Saúde: Especialista alerta que prevenção é o melhor caminho para o bem-estar
Médico cardiologista destaca a importância de exames de rotina e hábitos saudáveis para garantir qualidade de vida e um envelhecimento ativo
Nariz entupido? Outono aumenta casos e especialistas orientam sobre cuidados
Mudanças no clima favorecem desconforto respiratório; hábitos simples ajudam a aliviar sintomas
Mudanças simples na rotina ajudam a reduzir crises de enxaqueca
Especialista aponta hábitos diários que podem diminuir a frequência e a intensidade das dores
Páscoa com saúde: veja como consumir chocolate sem desconforto em casos de intolerância à lactose
Especialista orienta substituições
Cansado de esquecer o que leu? Especialista revela o segredo para uma rotina de estudos eficiente
Especialista explica que o cérebro humano não aprende por acumulação, mas por integração, e dá dicas práticas para melhorar o rendimento dos estudos
Inadimplência recua pelo quarto mês seguido em Santa Catarina
Queda no número de famílias com contas em atraso está ligada ao aumento da renda disponível, aponta pesquisa
Especialista orienta sobre alimentação saudável durante o verão em Canoinhas
Dicas simples ajudam a manter hidratação, equilíbrio nutricional e bem-estar nos dias mais quentes